Creation & Beliefs 創造及信念
1 九月, 2010
好消息Good News
一次學習, 終身美麗
one time learning, lifetime beautiful
一次美容院的護理費用，享受終身免費家居美容護理
one time beauty shop facial fee, enjoy lifetime free home facials
聰美然 – 是一個內外兼美的家居美容保健創新概念。美麗和健康，不是「貪靚」花錢花時間而來，而是從尊重和珍惜自己，從開放學習和持之以恆的習慣以來。美麗和健康是知識，是修養，也是自律的結果。聰美然不是一般的商業美容生意，是分享美麗和健康的興趣小玩意兒，我們創造 8 個正面價值信念: 天然、品質、效果、經濟、方便、健康、美麗、幸福，希望讓朋友們節省金錢和節省時間，享受家居美容保健的樂趣和天然優質的產品服務，達致內外兼美，享受美麗健康和快樂的生命！
聰美然的使命:
啓迪及轉化女士們享受生命中的天然美麗+健康，方法簡單容易!
聰美然的遠景:
每個會員都享受美麗健康和快樂的生命！
聰美然的服務和產品包括:
1. 午餐迷你講座，工作坊 及 私人教練 – 
a. JFRS – 日本徒手青春美容學 (美容太極)
b. SCF – 絲巾創意魅力 (絲巾藝術)
c. SD3 – 冲涼排毒三步曲 – 經絡、淋巴、沐足 (冲涼排毒)
d. DIY – 自製天然香薰皮膚、身體、頭髮護理材料 (自製香薰)
2. 聰美然 食療+高科技養生概念
a. 印度薑王奶
b. 香港本地原生蜜糖 （天然純正）
c. 五福臨門 補氣血湯 (北芪黨参紅棗陳皮黑提子）
D. Helo Vyvo Biosense 身體感應器
E. Helo Vyvo 智能磅
F. Helo Vyvo 生命智能手錶
G. Germany Bewell 德國活生 活血機
F. 太赫兹細胞理療儀
歡迎參加我們教育工作坊及選購天然優質 NBG 法國香薰療法皮膚和身體護理產品，享受聰美然 食療養生概念的產品配套, 您會感到驚喜和信任，希望您喜歡我們的心思和服務，為您和家人朋友帶來健康和幸福。
聰美然
Whatsapp 92962850
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Smart Beauty Natural – is a dynamic platform and workshops for developing natural beauty and health inside out. Beauty and health do not come from expensive cosmetics and health care products, but it comes from your self-respect and self-value, from open learning and good habits. Beauty and health are the fruits of knowledge, self-cultivation, and self-discipline.
Smart Beauty Natural is not a formal commercial business, but a hobby of sharing beauty and health knowledge and skills, creating 8 positive value beliefs: Natural, Quality, Effect, Economy, Convenience, Health, Beauty and Happiness so as to help friends to save money and time to enjoy simle effective home beauty and health care with amazing yet affordable services and products, for them achieving natural beauty and health inside out to enjoy life!
Smart Beauty Natural’s Mission:
To inspire and transform ladies to enjoy life with natural beauty + health and simplicity!
Smart Beauty Natural’s Vision:
Every member to enjoy beauty, health and happiness in life!
Smart Beauty Natural services and products include:
1. Lunch Mini-Seminars , Workshops and Personal Coach –
a. JFRS – Japanese Freehand Rejuvenate Skill Program (Beauty Taiji)
b. SCF – Scarf Creative Fantasy (Scarf Arts)
c. SD3 – Shower Detox 3 Steps – Meridian, Lymphatic and Foot Spa (Shower Detox)
d. DIY – DIY Aroma Skin, Body and Hair Care (DIY Aroma)
2. SBN Food Healing Concept
a. Indian Turmeric Golden Milk
b. Hong Kong Raw Honey (Natural and Pure)
c. Energy and Blood Booster Chinese Herbal Soup
D. Helo Vyvo Biosense
E. Helo Vyvo Leggera
F. Helo Vyvo Lifewatch
G. Germany Bewell Blood Spa Device
H. THz Cell Physiotherapy
Welcome to join our educational workshops and purchase our amazing top quality NBG french aroma skin and body care products, as well as our SBN Food Healing Concept service and food packages. Hopefully, you, your family and friends may appreciate our thoughtful services and contributions with pleasant surprises. In turn, it would be our honour and delight to bring you and your beloved ones of good health and happiness.
Sincerely
Smart Beauty Natural
Whatsapp 92962850
sbn.jfrs@gmail.com sbn.scarf@gmail.com sbn.foodhealing@gmail.com
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~ special note ~
Tony O’Connor’s was praised as the KING of Relaxation Music.
With appreciation to Tony’s special music talents and sympathy to his pre-mature death,
SBN has introduced his perfect harmonious music to her workshop students.
If you enjoy Tony’s music and want to buy his Music CDs, please purchase at his official website – http://www.tonyoconnor.com.au/
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1. 天然是健康的本質，而不是高科技的合成產品。
Natural is the essence of health,
rather than a high-tech synthetic product.
2. 品質是素質和效果，而不是堂煌的包裝。
Quality is the effective substance, rather than a splendid package.
3. 效果是由內而外的健康美，而不是吹虛廣告的形象美。
Effect is the improved health inside out;
rather than an exaggerated advertisement image.
4. 經濟是精打細算的智慧，而不是昂貴虛榮的愚昧。
Economy is the cost-conscious intelligence,
rather than expensive vanity stupidity.
5. 方便是設計心思的精明，而不是馬虎了事的快捷。
Convenience is the design wisdom; rather than a sloppy shortcut.
6. 健康是平衡和自律的成果，而不是金錢和即食的快餐。
Health is the fruit of equilibrium and discipline,
rather than a fast food of money and ready to eat.
7. 美麗是內在修養的氣質，而不是外在名牌的掛帥。
Beauty is the inner temperament from cultivation,
rather than the external exhibition of brandings.
8. 幸福是感恩心靈的享受，而不是抱怨不滿的貪婪。
Happiness is the soul to enjoy thanksgiving,
rather than a complaining heart with discontented greed.
備註：如果您想給一個硬拷貝給您的朋友，您可以下載和打印我們的工作坊推廣電子傳單。
Remarks: You may download and print our workshop promotional e-flyers if you want to give a hard-copy for your friends.
Skin Problems 皮膚問題
5 二月, 2009
了解自己皮膚的類別:
皮膚主要分為以上五大類，各類皮膚有不同的皮膚護理需要，方法和問題，必須適當選擇合適的護膚品，對症下藥，才是美容保健第一部。
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敏感測試
使用任何護膚產品，必須做敏感測試，方法簡單，
先以手背皮膚作測試對象，塗抹新產品，如有發紅敏感，就不適合，停止使用。
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黑頭
成因: 黑頭是由於分泌旺盛的皮脂阻塞毛孔引起的。皮脂分泌本身是健康的，但當污垢殘留在皮膚上就會與分泌出來的油脂混合阻塞毛孔，經氧化後變成黑頭。黑頭使毛孔失去排除廢物，吸收營養的功能，從而可以引起很多其他皮膚問題。
治療方案: 打開毛孔，清除毛孔內積聚的污垢，選用天然補濕水 (Natural Toner)，既可以補濕又減少油脂及收縮毛孔。JFRS (美容太極) 幫到你。
毛孔粗大
成因: 毛孔因擴張而變得粗大，又不懂得做收縮毛孔護理，久而久之，就很容易收聚空氣中的污洉，變成黑頭，發炎生暗瘡等皮膚問題。針清黑頭不善，也會造成毛孔粗大的後患。
治療方案: 特別注意做好收縮毛孔的護理，選用 天然補濕水(Natural Toner)，既可以補濕又減少油脂及收縮毛孔；適當運動皮膚，促進循環系統和新陳代謝，都有幫助。JFRS (美容太極) 幫到你。
皺紋
成因: 倦怠的毛孔，流失皮膚骨膠原，自由基的破壞，曝曬乾裂，皮膚缺水，不良的護膚化用品，防腐劑等都會使皮膚衰老，產生皺紋。
治療方案: 適當的毛孔護理，皮膚運動，按摩排毒、補充骨膠原，做好抗氧化保護，皮膚補濕滋潤護理，選用天然護膚品，都可以預防及修復皺紋。可以特別注意眼部魚尾紋、笑紋、額頭火車軌、頸部修復皺紋護理。JFRS (美容太極) 幫到你。
鬆馳
成因: 主要是流失皮膚骨膠原，皮膚缺水、倦怠的毛孔造成皮膚鬆馳，缺乏彈性和活力。
治療方案: 多做皮膚運動，刺激再生皮膚細胞，做好毛孔護理，補充水份、骨膠原和營養等，可以回復皮膚生機彈性。JFRS (美容太極) 幫到你。
色斑
成因: 色斑是最難處理的皮膚問題，是黑色素沉澱積聚而成，有內因外因，有先天性和後天性的色斑。 外因是紫外光傷害皮膚，增加黑色素凝聚，因黑色素可以吸收紫外光，減少破壞皮膚組織，因而產生雀斑色斑。暗瘡發炎痊癒後，也會留下色斑印記，很難消退。內因: 賀爾蒙色斑是女性妊娠後或更年期前後，因內分秘失調引起，在兩頰長出蝴蝶斑，是色斑中最頑固和最難處理的。先天性是指家族基因遺傳，黑色素分泌積聚較多，循環系统，內分秘系統不調等。後天性是因為生活不正常，睡眠不足，肝腎失調，生活壓力、情緒不穩，毒素積聚體內，引起身體不調，皮膚護理不善，也會變成皮膚色斑顯漳出來。最後是老人斑，因皮膚衰老而出的色斑。
治療方案: 防曬護理是首要任務，塗有效減少吸收紫外光的護膚油或護膚品 (含SPF15-50)，視乎陽光猛烈程度。抗氧化護理，減少黑色素的產生和積聚，使用有美白功效的天然護膚品；再配合內服食療平衡內分泌及營養骨膠原再生細胞，長期飲用優質意芢粉湯3-6個月也是有效減退色斑的方法，注意調理身體排毒通淋巴等都有很正面的幫助。JFRS (美容太極) 幫到你。
黑眼圈
成因: 黑眼圈是眼部四圍的皮膚色素加深，有先天性和後天性，有內因和外因。先天性是家族遺傳因子親屬家人大多數有黑眼圈，身體機能健全，生活正常。後天性是因為生活不正常，營養不良及內分泌失調引起黑眼圈。外因: 例如睡眠不足；內因: 肝腎不良，身體循環系統和內分泌失調所致。 眼部皮膚色素加深是顯明循環系統失調，血液不流暢，排毒不通，營養吸收不良，都可以反映在黑眼圈的病徵上，應該注意和調理身體和生活，避免引伸更多身體毛病。
治療方案: 冷熱護理刺激眼部皮膚循環系統，再加上淋巴按摩排毒及眼部温柔運動，可配合全方位治療:泡熱水沐足幫助行氣活血安睡，早睡早起，排肝腎毒素食療。JFRS (美容太極) 幫到你。
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粉刺
成因: 皮膚油肪分泌過多，毛孔也容易張開，就容易產生一粒粒的粉刺。粉刺很容易誘發炎症，甚至化膿成為暗瘡，因此要注意護理和治理粉刺。面部及背部都是粉刺的根據地。
治療方案: 注意保持肌膚清潔非常重要，毛孔護理，選用天然補濕水(Natural Toner)，既可以補濕又減少油脂及收縮毛孔。注意日常生活清潔，毛巾，化綿、枕頭袋，床單等。油脂多時，可用吸油脂紙，減少油脂積聚成為粉刺。JFRS (美容太極) 幫到你。
暗瘡
成因: 皮膚油肪分泌過多，毛孔也容易張開，收聚空氣中的污垢，遇上細菌，就會發炎成為暗瘡。暗瘡也有外因內因。外因是因毛孔有污垢受感染，發炎成為暗瘡，或吃了煎炸的食物 – 炸雞，燥熱的東西，例如荔枝，榴槤等也容易誘發生暗瘡。內因是因為內分泌失調，發育時期賀爾蒙分泌旺盛的少男少女，或月事經期前的女性也容易生暗瘡，另外消化系統不良，排毒不暢順，便秘等也容易誘發生暗瘡。
治療方案: 類同粉刺，注意皮膚清毛孔護理非常重要，可以用熱鹽水面部，消炎解毒清潔，再用良好天然補濕水補充水份收縮毛孔及選用有控油的天然護膚品 (oil control skin care)。千萬不要用手按暗瘡，會引致更大發炎或傷害新生皮膚留下更深的暗瘡印。 使用面油紙，注意日常生活清潔。 最好的治療是從內因做好，保持良好消化系統，朝鹽晚蜜通便，吃清凉解毒的食物水果，多喝水，推淋巴排毒，平衡內分泌等等。JFRS (美容太極) 幫到你。
水腫/浮腫
成因: 身體排毒系統不良，體內水份毒素不能順利排出，堆積在體內和皮膚內，出現水腫浮腫的現象。
治療方案: 首先是做通淋巴按摩排毒，非常重要，運動皮膚修整面形，運動身體其他肌肉修身，再配合食療排水利尿護肝腎。JFRS (美容太極) 幫到你。
皮膚敏感
成因： 主要是先天性，對外來物的接觸或刺激很容易產生敏感反應，發炎紅腫等。
治療方案: 敏感皮膚的最好朋皮就是純正天然的護膚品，謝絕化學劑防腐劑香料等。必須做新產品皮膚測試，選擇適合自己又不敏感的護膚產品。JFRS (美容太極) 幫到你。
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歡迎交流更多天然美容護理知識及經驗，讓大家得益進步，請電郵 cs@smartbeautynatural.com 。
Frequent Asked Questions 常見問與答
5 二月, 2009
(still under construction, pls come back later)
家居美容護理
1. 家居美容護理與美容院護理的分別在哪裡?
家居美容護理: 不需要儀器和產品、按自己皮膚需要在家自己主理。
美容院護理: 用儀器和產品、有專人侍奉、有舒適環境、可以鬆馳和享受，不過要付費。
2. 家居美容護理的好處在那裡?
全天然，按自己皮膚需要主理、免費。
3. 為什麽要參加工作坊，不可以看書自學嗎?
工作坊的價值在於: a. 導師經驗的傳受 b. 學生即塲實習的機會。
4. 聰美然工作坊的導師專業資格及經驗如何?
5. 聰美然工作坊的收費合理嗎?
6. 家居美容護理的安全問題?
7. 家居美容護理的專業問題?
8. 家居美容護理的時間問題?
9. 家居美容護理的空間問題?
10. 家居美容護理的知識問題?
11. 家居美容護理的實踐問題?
12. 家居美容護理的自律問題?
13. 家居美容護理的產品問題?
14. 聰美然家居美容護理的優勢是什麽?
15. 聰美然工作坊與工聯會的課程的分別在那裡，那一個較優越呢?
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Article pending
5 二月, 2009
This Article content is pending for writing and it will be arriving soon, sorry and please come back later.
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